Energetische Freiheit
︎Absorbiere, was nicht zu dir gehört.
"Gefühlt schwer, müde, ausgelaugt, unkonzentriert, wie belagert und behaftet."
Kennst du das?
Menschen, vor allem jene sensibler, feinfühliger Natur, neigen dazu, Befindlichkeiten und Stimmungen anderer Menschen unbewusst für ihre eigenen zu halten. "Schwere Gespräche" beruflich wie privat oder ein Aufenthalt in großen Menschenmengen können enorm kräfteraubend sein.
Dazu mischt sich das Gefühl, dass es längst "normal" ist, "im ständigen Vergleich mehr tun zu müssen".
Es ist keine Frage der Schuld, diese Belastungen zu erkennen, sich einzugestehen und zu reduzieren. Woher es auch rührt ...
Wie kannst du dich wieder "befreien", u.a. von Fremdenergien und Projektionen?
☯︎ Halte inne, um wieder bewusst und klar sein zu können.
☯︎ Gewähre dir Zeit nur für dich selbst.
☯︎ Nimm dir den Druck, in die Welt hinausgehen und Tempo halten zu müssen.
☯︎ Es reicht oft schon, einfach in deinem Leben präsent zu sein.
☯︎ Sei liebevoll zu dir selbst.
☯︎ Wenn du gerne und viel gibst, bist du womöglich gerade jetzt dazu aufgerufen, in erster Linie etwas für dich selbst zu tun.
☯︎ Löse karmische Bande (z.B. Strichmännchen-Technik)
☯︎ Auch wenn du das Gefühl hast, du solltest für andere Menschen da sein, dich um Nachhaltigkeit bemühen.
☯︎ Hab den Mut, auch mal liebevoll "nein" zu sagen und damit "ja zu dir".
☯︎ Halte deine Energie hoch.
☯︎ Halte deinen Fokus auf das, was dir guttut, was dein Anliegen ist.
☯︎ Es ist in Ordnung, dich um dein eigenes Wachstum, dein Wohlbefinden und deine Heilung zu kümmern.
☯︎ Dein Wohl wirkt sich zu aller Wohl aus.
Komm durchs Fühlen in deine Selbstheilung.
Schreib mir gern, wie du energetisch besser für dich selbst sorgen kannst.
Herzlich